ПОСТОЯ́ННЫЙ, -ая, -ое; -я́нен, -я́нна, -я́нно. 1. только полн. ф. Непрерывный, не прекращающийся. Постоянная забота партии и правительства о благе народа. Постоянное наблюдение.
Все значения слова «постоянный»ТРЕНИРО́ВКА, -и, род. мн. -вок, дат. -вкам, ж. Учебное занятие, упражнение в каком-л. навыке, умении. Тренировка по плаванию.
Все значения слова «тренировка»Стрельба из лука требовала постоянных тренировок, нужно было иметь меткость глаза и твёрдость руки.
И всего этого я достиг благодаря постоянной тренировке мозга.
Только с помощью постоянных тренировок речи он научится хорошо говорить и перестанет стесняться себя.